Country Fried Steak with Garlic Mashed Potatoes and Southern Style Okra

Country Fried Steak [35]

Garlic Mashed Potatoes [18] *

Southern Style Okra [9] *

Sliced Bread [13] *

Mixed Berry Applesauce [14] *

Branded Page Break

710 calories / 31 grams protein

Branded Page Break

LEGEND:

[X] = Grams of Carbohydrates

* = Low Sodium (less than 140 mg of sodium per serving)

BOLD = Food in Tray

Italic = Side Items

COMMENTS:

1. Total daily calories and grams of protein include the meal, side items, and 2% milk.
2. For those watching their carbohydrate intake, the amount (grams) of carbs per serving is listed beside each menu item in brackets [ ]. Generally, it is recommended that meals consist of 45-75 grams of carbohydrates while a snack consist of 15-30 grams of carbohydrates.

All meals are served with 2% milk. Menu is subject to change based on product availability. For more information, call (210) 735-5115.

Filete Frito al Estilo Campestre [35]

Puré de Papas con Ajo [18] *

Okra y Tomates [9] *

Panecillo [13] *

Puré de Manzana [14] *

Branded Page Break

710 calorias / 31 gramos de proteina

Branded Page Break

LEYENDA: 

[X] = Gramos de carbohidratos por porción

* = Bajo en Sodio (menos de 140 mg de sodio por porción)

PALABRAS = Comida en la Badeja

Palabras = Fuera de la Bandeja

COMentarios:

1. Las calorías y proteínas diarias incluyen la comida completa, los acompañamientos y la leche al 2%.
2. Para quienes controlan su consumo de carbohidratos, la cantidad (gramos) de carbohidratos por porción aparece al lado de cada elemento del menú, entre paréntesis [ ]. Se recomienda que las comidas consten de 45 a 75 gramos de carbohidratos, mientras que la merienda conste de 15 a 30 gramos de carbohidratos.

Todas las comidas se acompañan con leche de 2%. Menu sujeto a cambios sin aviso. Para mas informacion, llame al 210-735-5115. 

Branded Page Break